Der 18. Tag
28.09.2005
In der Nacht mehrfach aufgestanden zum Wasserlassen.
06:25 Uhr
Wachgeworden und aufgestanden. Hatte in der Nacht einige (auch erotische)
Träume, daran erinnere ich mich.
Meine Stimmung ist heute morgen besser, die Zweifel sind momentan nicht
da. Aber die Höhe der Emotionsbereitschaft fehlt nach wie vor.
Und es fehlt jegliche Begeisterung für die Sache.
06:40 Uhr
Aufzeichnungen des Vortages mit Notebook im Bett gemacht. Jetzt meldet
sich wieder deutlich mein "Leber-Ziehen".
07:30 Uhr
Blutdruck 118/87, Puls 86
Gewicht 69,3 kg
08:25 Uhr
Meine Augen...
Ich stelle soeben am PC fest, dass ich alles scharf lesen kann,
auch kleine Schrift. Gestern Abend konnte ich nichts mehr lesen. Selbst
mit Brille war es schwierig. Die Brille ist allerdings schon einige
Jahre alt und beim Augenarzt war ich inzwischen auch nicht mehr. Üblicherweise
trage ich keine Brille, weder beim Lesen, noch am PC. Aber das Nachlassen
der Nahsicht in den letzten Tagen hat mich doch sehr besorgt. Um so
mehr erleichtert es mich, dass ich jetzt wieder klar sehen kann.
Es ist also kein Dauerzustand, sondern auf eine schnellere Ermüdung
zurückzuführen, die ich bisher nicht kannte.
09:00 Uhr
Zur Kontrolle mal wieder 40 Liegestütze gemacht, die letzten gingen
etwas schwer, aber das war sonst auch manchmal so. Im Gegenteil, manches
Mal habe ich die 40 nicht geschafft.
11:00 Uhr
Gesundheitscheck beim Hausarzt. Ergebnis der Blutuntersuchung von voriger
Woche ist OK. Einzig die Leukozyten (weiße Blutkörperchen)
sind von 3300 auf 2700 gesunken, aber diese Werte sind bei mir seit
Jahren so niedrig. Liegen aber damit noch im unbedenklichen Bereich.
Ein Leberwert war etwas erhöht, aber das könnte auf fastenbedingten
Muskelabbau zurückzuführen sein, meinte der Doktor. Die körperliche
Untersuchung ergab dann auch nichts Bemerkenswertes.
Bei der Ultraschalluntersuchung ließ sich eine gut gefüllte
Gallenblase sehen. Der untere Teil des Inhaltes war bis zu etwa ein
Drittel von etwas dickerer Konsistenz, wohl deshalb, weil durch das
Fasten kein Gallenabfluss stattfand. Grieß oder Steine waren nicht
zu sehen. Der Doktor vermutet, dass die gefüllte Gallenblase
mein "Leber-Ziehen" verursacht.
13:50 Uhr
Bad eingelassen, 20 Minuten gebadet. (Badezusatz Heublumen)
14:30 Uhr
Blutdruck 113/85, Puls 97
Anschließend ins Bett.
Vormittags fiel mir schon auf, dass ich keinen Durst hatte. Habe
dann auch nichts getrunken, weil ich zum Arzt wollte. Gegen Mittag und
Nachmittag hatte ich immer noch keinen Durst. Im Gegenteil. Ich frage
mich, ob ich das vielleicht als ein Signal meines spirituellen Körpers
werten darf, dass ich den Prozess bereits weitgehend abgeschlossen
habe? Als liebevolle Antwort meiner unbewussten Instanzen auf meine
großen Zweifel von gestern Abend?
Wem solche Gedanken fremd sind, der wird sie befremdlich finden. Mir
sind sie nicht fremd, sonst hätte ich nur die körperlich-physischen
Wagnisse gesehen und diese große Seelenreise nicht angetreten.
Ich kann jetzt schon sagen, dass es eine Reise ist, die sich gelohnt
hat. Und vielleicht war sie auf meinem Seelenweg auch vorgesehen oder
notwendig.
15:50 Uhr
Aufgestanden.
16:00 Uhr
Ich habe immer noch keinen Durst, habe mir aber meinen Saft angemischt
und innerhalb einer Stunde 2 Liter getrunken, weil es geschmeckt hat.
So ist es wohl auch nicht gut (aber es hat gut getan).
Den Nachmittag bis Abend kreativ am PC gearbeitet. Die Gallenbeschwerden
treten dabei nicht auf.
Abends ferngesehen bis 23:30 Uhr
23:45 Uhr
Blutdruck 123/81, Puls 75
Gewicht 69,9 kg
Ins Bett.
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Gewicht morgens (nach der Toilette): 69,3 kg
Stuhlgang morgens: nein
Urin normal
Tagesmenge Trinken gesamt: 2,5 Liter Orangensaft auf 40 % verdünnt
(Mischen: Orangensaft 50% Fruchtgehalt: 4 Teile Saft auf 1 Teil Wasser
oder Orangensaft 100% Fruchtgehalt: 4 Teile Saft auf 6 Teile Wasser)
Stuhlgang im Laufe des Tages: nein
Urin normal
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